En un mundo cada vez más digitalizado, la gestión de nuestra vida en línea se ha vuelto crucial. Un reciente estudio de Kaspersky revela tendencias significativas para 2024, destacando el compromiso de los usuarios con la mejora de su bienestar digital y la ciberseguridad.
Sobre el estudio de Kaspersky
Un notable 46% de los usuarios ha decidido mejorar su interacción digital este año. Entre las metas más populares, se encuentra la reducción del tiempo frente a la pantalla (22%), el uso de contraseñas más robustas (14%) y el aprovechamiento de internet para optimizar finanzas (11%). Estas iniciativas no solo buscan aumentar la seguridad en línea, sino también mejorar la calidad de vida digital de los usuarios.
Además de las prácticas generales de seguridad digital, los usuarios también se enfocan en aspectos específicos como una mejor gestión del correo electrónico (16%), incremento en la realización de copias de seguridad (12%), y un ajuste en la configuración de cookies (12%). Interesantemente, un 12% de los encuestados planea fortalecer las relaciones personales, interactuando más frecuentemente en persona en lugar de virtualmente.
El estudio también destaca la importancia creciente del mindfulness en la vida digital. Un 10% de los usuarios se propone dejar de seguir a personas y grupos negativos en redes sociales, mientras que un 8% se enfocará en utilizar aplicaciones de bienestar. Estas medidas apuntan a una mayor conciencia sobre cómo el uso de la tecnología afecta nuestra salud mental y física.
David Emm, analista principal de seguridad en Kaspersky, subraya la importancia de estas tendencias:
Pasamos más tiempo que nunca en Internet y, al igual que nos gusta evaluar y ajustar constantemente nuestra vida real para ser más felices y saludables, es lógico que hagamos lo mismo con nuestra vida online. Es alentador ver que la gente se da cuenta de la importancia de mejorar la vida digital, estableciendo límites o una desintoxicación de la misma. Estas medidas pueden tener un gran impacto en la seguridad online y mejorar nuestra salud mental, reduciendo la preocupación por fraude en Internet y el miedo a ser víctimas de estafas.
¿Cómo planeas mejorar tu interacción con la tecnología este año para fortalecer tu seguridad y bienestar digital?
